Estimadas amigas,
La Técnica de la Receta Equilibrada, Terra Libre, es un método de creación
original. Consiste en un trabajo de "autoayuda" guiado por la dinamizadora.
original. Consiste en un trabajo de "autoayuda" guiado por la dinamizadora.
Tiene una duración aproximada de 4 horas.
Existe la posibilidad de negociar y personalizar la duración. El próximo taller
está concertado para el día 25 de Mayo en la tienda "Los placeres de Lola".
Hay una sesión informativa, una tertulia de una hora, el día 17 de Mayo.
El taller Terra Libre en sí, consiste en una primera parte de autoconocimiento
mediante técnicas "alternativas", derivadas del coaching y de la Gestalt
(basadas en la rueda de la vida y arquetipos), para que cada cual
estime que áreas de sí misma quiere mejorar. Tras esa parte más "racional",
habrá una parte más "corporal", de movimiento. Para asentar nuestra intuición
sobre qué pasos deseamos dar, pasaremos a una visualización. También
trabajaremos algo sobre nuestra manera de relacionarnos afectiva y
sexualmente. Este "brote" es muy bueno para superar dependencias
afectivas. Finalmente, rellenaremos nuestra propia receta para no olvidar
nuestros recursos y trucos para esar felices.
Ese es, en resumen, el taller TERRA LIBRE. Hay descuentos para grupos.
Cualquier duda, escríbeme a receta.terralibre@gmail.com
Un abrazo.
Además, podrás llevarte anotadas todas tus reflexiones y consejos "equilibrantes" en tu propia receta.
|
No hay comentarios:
Publicar un comentario